» La source du bonheur est dans notre cerveau »comme l’affirme, Christian Boiron . Selon lui, notre mental nous envoie des messages dénommés » pensées automatiques pathogénes ». Elles sont automatiques, parce que conditionnées et non filtrées par l’intelligence. Elles sont pathogénes parce que créatrices de souffrance. Il faut dés lors savoir distinguer une pensée intelligente et une pensée automatique. La pensée intelligente est souple, nuancée, complexe et ouverte à la contradiction donc à l’enrichissement . Elle irradie un sentiment d’optimisme et de confiance.
La pensée automatique est rigide, ne supporte pas la contradiction. Simple peu nuancée, elle donne le sentiment d’avoir raison et qu’il n’y a pas d’autre choix possible. Il faut apprendre à débusquer ces pensées automatiques; les faire passer par le scanner de l’intelligence « hygiéne de conscience » comme le dit T. D’Ansembourg. Cela permettra d’éviter d’être manipulés, mais aussi et surtout de retrouver une pleine conscience et une capacité de transformation positive.
La Maturité représente l’équilibre entre le courage et la considération. Si une personne peut exprimer ses sentiments et ses convictions avec courage mêlé de considération pour les senriments des autres, alors cette personne est atteinte de maturité. Si elle manque de maturité interne et de force émotionnelle, elle tentera de puiser cette force dans sa position, son pouvoir, son rang ou ses connaissances.
Etoffe des leaders. (S. Covey.)