Dossier Santé de la semaine : les crudités et les fruits, quels avantages pour l’organisme

    Dossier Santé de la semaine : les crudités et les fruits

    L’organisme a besoin de bien fonctionner. Pour cela, on doit lui fournir des aliments qui peuvent l’aider à bien assurer cette fonction. Les fruits comme les crudités aussi apportent un grand pourcentage pour l’organisme. Allons à la découverte de quelques fruits et crudités qui sont les plus utilisés et leurs avantages.

    La salade : nettoie le sang des toxines et des déchets (il faut bien les laver)

    Concombre : nettoie les cellules des toxines, débarrasse les rides du visage

    Tomate : soigne les plis du canal digestif et évite une éventuelle diarrhée. A consommer en crudité sans vinaigre

    Oignon : c’est un antibiotique très puissant. Il soigne les reins, le système nerveux, équilibrant glandulaire ; un diurétique à ne pas négliger, anti-infection, anti-rhumatismal, vermifuge, aphrodisme, hypolymiant (sinusite, hémorroîde). Tous ses adeptes se portent très bien et pendant longtemps.

    Avocat : Aliment presque complet, digestif, équilibrant nerveux ; renouvelle la peau, croissance. Bien pour la convalescence et les femmes en grossesse. A consommer en hors-d’oeuvre en crudité avant chaque repas.

    Banane : Pour le travail de force, digestif, asthénie intellectuelle, croissance nutritive.
    Consommer le fruit bien mur.

    Champignon : Protides en grande quantité. C’est la viande végétale. A consommer dans la
    sauce, sans la viande pour les personnes de troisième âge.

    Ananas : Digestif, anémie, croissance, amaigrissement, désintoxiquant. Consommer le fruit
    bien mur avant le repas de midi.

    Maîs : Constituant énergetique, régulateur thyroîdien. L’huile de maîs par simple pression,
    s’oppose à l’excès de cholestérol. Manger deux (2) maîs frais par jour pendant 1 mois.

    Arachide : Matière grasse, nutritive, énergétique asthènie, surmenage. Consommer l’arachide grillée en sauce. Au beurre, prendre la qualité naturelle.

    La carotte : La carotte cicatrise les plaies internes, aide la vision floue. Elle augmente les cellules de l’épiderme, stimule le foie, rend la peau jolie, soigne la bronchite, la constipation, la
    diarrhée infantile et les autres. Consommer assez de carottes en crudité avant chaque repas du soir uniquement pendant 1 mois.

    L’ail : Régularise la tension artérielle, parasites intestinaux, faiblesse générale.

    Choux : Un des meilleurs remèdes. Le chou soigne la fatigue générale, colique, la toux,
    l’ulcère chronique, plaie interne, règles douloureuses. Prendre le quart d’un chou, une tasse d’eau, bouillir le tout découpé pendant 5 à 10 minutes. Et boire tout le jus 2 fois par jour pendant un mois. A consommer aussi en crudité avant chaque repas.

    Le piment : Le piment est un vermifuge. Il soigne la moelle épinière. A consommer moins,
    c’est aussi un danger pour le foie.

    Le citron :Le citron possède des vertus très appréciées en médecine naturelle. Le citron
    possède des vitamines A, B, D, B2, B3. Il soigne l’engorgement du foie, les vers, l’angine,
    la fatigue générale, les mains rigoureuses, les plaies infectées, les rhumes du cerveau, la
    sinusite, le saignement du nez, les rides, les verrues.

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